催眠与自我催眠 胡依琪3197043027 - 2019年11月21日 星期四 13:36 回帖数:0 催眠状态下意识自我始终在场,催眠师只是引导被催眠者完成自我催眠,被催眠者有选择权利。另外,必要时我们可以采取自我催眠来改变自己情绪等,例如某种睡前自我催眠可以增强自信。 永久链接