这节课让你感到最有收获的是什么呢?欢迎讨论!

借助催眠走出心理困境

借助催眠走出心理困境

2019助产学陈莹诗 -
回帖数:0
在遭遇心理上的挫折时,可以通过自我催眠来帮助自己来缓解压抑情绪或烦躁的心情,可以给自己心理暗示,从而可以走出困境获得支持。在无法自我催眠时,寻求资质较好的心理催眠师的帮助,从而解决问题,治疗心理创伤。