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催眠与自我催眠

催眠与自我催眠

黄爽3190405033 -
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被催眠时被催眠的人依旧是有意识的,可以接受或拒绝催眠师的催眠暗示。自我催眠可以给自己一个积极的心理暗示,排解消极的情绪,塑造更好的自我。