老师所讲的很深刻，但让我印象最深的还是汉堡的例子。幸福不止眼前事物一帆风顺，更是对未来的合理规划。很多时候我们会安于现状，不去为未来付诸努力；很多时候我们又为了很远的计划，放弃了眼前的奶酪，最终换来的是未来精疲力尽的自己。老师所说的理想状态的汉堡，是营养均衡的，兼顾口感与健康的。所以我们的规划也应当兼顾当下与未来，这样的幸福才是完整的幸福