如何识别经历对我们的负性影响 by 钟悦兰 2019医学检验技术 - Sunday, 1 December 2019, 4:13 PM Number of replies: 0 1、留心与众不同的情绪反应2、留心生活中反复出现的性质相同的事情3、使用反思，发展元认知（元认知：这件事我的处理方式是这样的，我为什么会这样做？） Permalink
