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学会感受幸福

学会感受幸福

2019生物技术黄文欣 -
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apple:appreciation, permission to be human ,positivity, love and care, engagement 

获得幸福感的方法:写感恩日记,学会感恩;学会积极乐观;写三件好事日记;付出行动;对自己热爱的事投入百分百。