幸福其实就是由我们去思考当下的利益，和未来会给我们带来什么样的好处，两个方面不断的权衡。

幸福有三个重要方面：享受，投入，意义感。

幸福有三个重要方面:一是能享受即刻的当下的快乐；二是做事情的过程能投入自我；三是取得意义感。

当感恩成为一种习惯，我们会更加珍惜生活中的美好时刻，而不会把它们当作理所应当。