幸福是一件不论是听起来还是说起来都很容易的事情，但实际上要想真正获得这种满足感就很难。

如果想获得幸福感就要做到以下几点：

1.拥有一颗平常心，降低自己所预期的标准。

2.在生活中善待他人，控制好自己的情绪，可以避免很多不必要的麻烦。

3.为自己定下几个小目标，达到之后就给自己一些奖励。