这节课让你最有收获的是什么呢?欢迎讨论!

做自己的咨询师

做自己的咨询师

by 徐怡哲 2019护理学 -
Number of replies: 0

 我们都会受负面情绪的影响,当陷入迷茫,恐惧,愤怒时,学会自己调节,自己开导其实是最有效抵抗负面情绪的方法。