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从了解自身幸福感来源到为自己量身制定提高幸福感的策略

从了解自身幸福感来源到为自己量身制定提高幸福感的策略

2019生物技术诸翠萍 -
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每个人的幸福感来源不尽相同,对幸福的定义、理解也不尽相同。愉悦,专注,内省,成功能比较普遍地呈现大众对幸福的理解。通过了解自己为自己找到合适的方法,可以提高幸福感。