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自我催眠与自我治愈

自我催眠与自我治愈

冯丽雅3190034024 -
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在生活中负面情绪找上自己的时候,在觉得很丧的时候,在觉得世界一点都不好的时候,可以对自己进行自我催眠,对自己进行积极暗示,自我疗伤,达到自我治愈的效果。