自我催眠效果很好 by 张米杨 2019临床医学一(1班) - Saturday, 7 December 2019, 10:56 AM Number of replies: 0 自我催眠对我来说可以算是一种非常有效的方法了。我压力比较大的时候就喜欢用这个来舒缓自己的情绪,在这节课里我学到了更多有效的方法,以后会试试的! Permalink