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自我催眠效果很好

自我催眠效果很好

by 张米杨 2019临床医学一(1班) -
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自我催眠对我来说可以算是一种非常有效的方法了。我压力比较大的时候就喜欢用这个来舒缓自己的情绪,在这节课里我学到了更多有效的方法,以后会试试的!