我学到了如何识别负面经历，以及遇到这种情况时候，应该如何面对？每个人都可能遇到一些负面的经历，那些不愉快的过往，可能会在某一个时刻影响着我们，但是我们要正确审视他们撰写好自己最正确的人生脚本。