1、计算排卵时间:排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,可根据自身的月经周期时长来推测下次月经来潮的日期,从而计算出排卵时间。
2、
(1)月经过多:指连续数个月经周期中月经期出血量多,但月经间隔时间及出血时间皆规则,无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。可由神经内分泌功能失调(主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷)、卵巢问题(多是因为卵巢黄体功能欠佳)、其他器质病变或药物等引起。
(2)痛经:指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关,PGF2α含量高可引起子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经;继发性痛经常因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起。
(3)月经周期紊乱:可由下丘脑-垂体-性腺轴功能失调、激素合成障碍(如营养不良、内分泌疾病、服用某些药物等使合成原料、能量不足)、寒冷刺激或服用某些血管收缩药使子宫内膜血管过分收缩引起。