1、可以根据月经周期大致推断排卵期，但并不一定准确，因为①虽然青春期后，正常女性的月经周期稳定，但仍存在因为环境、心理等因素导致月经提前或推后的情况，本身月经周期可能存在较小的变化；②月经黄体恒定存在14天后退化形成白体，一般以本次月经第一天往前推14天反推排卵日其更为准确。而书上所说“月经周期第十四天，卵巢内通常有一个卵泡发育成熟并排卵”这里的14 天是针对月经周期为28天来计算的，因为不论上次月经第一天起算的第十四天还是本次月经首日前推14天，对于周期为28天而言，是同一天。

2、月经紊乱：

（1）经血过多可导致痛经、贫血等一系列问题；

（2）痛经是许多女性难以解决的一个难题，一般大多数女性会有轻至中度的短暂痛经（几小时至一天），少数女性痛经程度重、时间长，不是病痛，但也确实给这些女性许多不便和痛苦，是一个难题；

（3）月经紊乱指月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变以及痛经、闭经、经前期紧张综合症等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称。的原因多种多样，如多囊卵巢、局部炎症、肿瘤等，月经紊乱给女性身心带来较大影响。