医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期共为280天，共10个妊娠月（每个妊娠月为28天），即40周，因此只要年月日凑够280天左右即可，于是就有了一种简便算法（以下年简写为y，月简写为m，日简写为d）：

①m＞3时，预产期约为 y+1，m-3，d+7。

②m≤3时，预产期约为 y，m+9，d+7。

所以，如果某人的末次月经第一天是2020-1-1，那么她的预产期为2020-10-8。