一个人的经历，一个人的生活环境，特别是在童年时期的经历，对一个人的影响实在是太大了！听完这节课，难免联想到自己在生活中的某些行为特点和某些经历，想想好像跟老师说的一样。所以我们要更好地认识自己，明白自己为什么会这样子，要好好认识自己，要勇于改变自己，不要“自圆其说”，不要让那些负面情绪影响自己本应该美好的人生。