在面对不一样的事情的时候，我们会生成不一样的情绪，而这情绪有积极的，也有消极的。情绪没有好坏之分，在心理学上，四大情绪分别是喜、怒、哀、惧。很多时候，我们在面对同一件事情采取不一样的情绪，则会发生天差地别的结果。所以我们在消极的情绪里的时候，要让自己平静下来再做决定，以防做出让自己后悔的决定。

我们在控制自己的情绪的时候，要保持主人公的心态，不要将“快乐的钥匙”交到别人的手里，学会做自己的情绪的主人。同时，我们要知道我们要控制好自己消极的情绪，因为消极的情绪可以“杀人”于无形。