我们所有的经历以及从经历中获取的经验造就着我们的认知图式，所以正确识别经历对自己的负性影响非常重要。

希望所有人都可以正确对待我们的一切经历，永远在心中歌唱“弯出手臂，踮起脚尖，让我们够得到蓝色天空”。