敢于直面自己，摆脱过去，活在当下，拥抱自己
经历会在人的内心深处默默形成看不见的创伤 这种创伤会一直影响一个人的行为 而及时审视这种影响才会成就更好的自己 不再被其左右 每当做一件事情 多去思考一下这件事情发生的原因 去思考去发现 去成就更好的自己