仅仅因为早上妻子打湿了手表，孩子打碎了手表，早餐就没有吃，气呼呼的去上班，结果还不记得带公文包，妻子因帮他拿公文包而迟到，她自己也迟到，两个人都是得不偿失。而他们的儿子也因为早上心情不好结果比赛失利，第一局就被刷了。就因为一个小小的手表，家里面所有的人都受到了影响，那为何不在手表被摔得那一刻开始就调整好自己的情绪，让自己的一天是美好的开始。在手表摔坏后，先不急这发火，毕竟妻子、、儿子心里都是很愧疚的，他可以问问自己这样发火值得吗，让所有人心情都不好，然后我这样做合理吗？我为何不换一种做法，换一下是不是会更好？或者是问一下自己我为什么要生气，这件事还可以弥补吗？可以弥补那我为什么不那么做呢？我现在就应该调整一下心态，想想，或许我们可以重新买一块表，这样是不是我们的心情都很好，然后一天都是顺利的，不会出现被上司骂，全勤奖没了，比赛失利这样的惨剧。所以，清晨，一个美好的时光，我们就应该从美好的心情开始，美好的心情当然也需要我们好好的控制调整。