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做自己情绪的主人

做自己情绪的主人

曾梓淳3190901087 -
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在生活中,要控制好自己的情绪,冷静应对各种情况,如果轻易恼怒或者发脾气,很容易使得事态越来越糟糕。在情绪激烈时,更要强迫自己深呼吸冷静下来,不要冲动做错事。