识别负面情绪 by 樊飘 2019护理学 - Friday, 25 October 2019, 3:59 PM Number of replies: 0 首先,在负面情绪来临的时候,我们要意识到它的存在,要留心生活中与众不同的情绪;然后,我们要减少负面情绪对我们的影响,比如寻求专业的心理咨询,去放大你发生在自己身上的美好的事。 Permalink