这节课让你感到最有收获的是什么呢?欢迎讨论!

提高情绪自控力

提高情绪自控力

2019临床医学二(1班)吴冕 -
回帖数:0

要学会控制自己的情绪,越是急躁愤怒不安越要冷静下来,静下来仔细思考一下,也许这件事情并不像表面上那样,或者根本不足以让你生那么大的气,只是一时愤怒冲昏了自己的头脑罢了。