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情绪,我能做主

情绪,我能做主

by 丘绮婷 2019预防医学(卓越班) -
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不良情绪危害身心健康,日常生活中要注意管理和控制自己的不良情绪,把握住生活中占90%的由情绪反应决定的部分。还有,记得把你的快乐钥匙放在自己的手里,不要让别人支配你的快乐。