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向幸福的支点迈进

向幸福的支点迈进

2019预防医学(卓越班)郭笑阳 -
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幸福对任何人的一生都十分重要,而要找到它的支点也是我们在寻求幸福的过程中的一项重要任务。为了找到这个支点,我们需要在生活中逐渐摸索出到底什么对自己来说是最重要的,可能是寻找愉悦感,或是追求成功,或者是为自己的生活赋予意义。整个寻找过程可能会使十分艰难而且要重复多次的,但这绝对是十分值得的。如果我们找到了这个支点,那么我们就应该向这个方向开始努力了,以找到让我们感到持久幸福的事物。与此同时,保持生活中短暂的幸福感也很重要,而保持感恩心态与自我激励可以帮助我们实现这一点。实际上,坚持寻找这种小幸福其实也是在帮助自己实现一生的幸福。