识别和减少经历带来的负性影响的方法 2019儿科学谢宇婷 - 2019年11月3日 星期日 22:43 回帖数:0 我们应该有留心自己与众不同的情绪反应;通过反思去发展自我认知。并为自己的情绪反应承担责任;认清自己的惯性认知和曾经经历造成的敏感点。寻求专业的心理帮助。 永久链接