识别和减少经历带来的负性影响的方法 by 谢宇婷 2019儿科学 - Sunday, 3 November 2019, 10:43 PM Number of replies: 0 我们应该有留心自己与众不同的情绪反应;通过反思去发展自我认知。并为自己的情绪反应承担责任;认清自己的惯性认知和曾经经历造成的敏感点。寻求专业的心理帮助。 Permalink