学会控制自己的情绪 2019儿科学谢宇婷 - 2019年11月3日 星期日 23:22 回帖数:0 人在面对一些事情的时候总会有情绪。当情绪发生时我们应意识到具体情绪是什么;正面还是负面。如果是负面,我们需要采用一些方法来调节自己的情绪。如转移自己的注意力等等。情绪的发泄也应看场合。 永久链接