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催眠可以挖掘潜能

催眠可以挖掘潜能

2019医学影像学胡效榕 -
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在长跑中,我们有时候会感到坚持不下去,十分累,可大量的生活经验告诉我们只要我们有足够的毅力,跑完全程是完全没问题的,这就是所谓的超越极限,而在其过程中,大脑对我们的催眠是最大的阻力,它在不断地欺骗你,让你放弃。而这时使你能继续前进的也正是一种催眠,即自我催眠。它是突破极限的必要条件