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幸福

幸福

by 黄杨峻 2019临床医学二(3班) -
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通过这个课程的学习,了解到了幸福的汉堡模型,享受当下,拥有满意的未来。而获得幸福感的三大要素则是享受,投入和意义感。我们想要提升幸福感,就需要我们表达感恩,学会积极和乐观,专注地做事,并找到自己的幸福支点。加油!!!做一个幸福的人!!!