享受要最大化快乐，最小化痛苦。要寻找人生的意义，从而实现人生价值和理想。在提升幸福感时，我们要学会感恩，学会积极与乐观，专注做事，寻找自己的幸福支点，从而用行动来诠释。享受当下的快乐，对未来充满希望，不断超越自己，实现人生价值。