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催眠的意义

催眠的意义

by 麦方才 2019生物医学工程(1班) -
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催眠对于身心症、精神官能症有非常好的效果。催眠可以有效改正不良习惯,帮助人们建立良好习惯。催眠是一种止痛良方,而且无副作用。催眠帮助人解除焦虑、让人放松,建立自信、正面的人生。催眠可以帮助忘记伤心和痛楚,在心情不稳的时候,可以听听自然催眠歌和自我催眠歌曲,让自己快速放松,把所有悲伤和不愉快的事都忘掉,让自己睡上一觉,是最好的催眠方法。