以前或多或少对催眠有一些误解，觉得催眠是诱导我们做不愿意做的事情，让别人知道我们不想让别人知道的事情。但是经过了这堂课之后，我发现催眠实际上是为了疗伤，或者引导人们去看向积极的方向，而且让我对此产生兴趣，觉得有朝一日一定要去体验一下这到底是什么感觉。我还知道了我们其实是可以进行自我催眠的，不是每天念叨着我要变强这样的，而是放松自己，让自己有更好的状态，进入自己的潜意识，从而减轻精神上的压力。我会试着去体验一下这种感觉，如果可以的话，我会希望它跟我走一辈子