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学会感恩

学会感恩

by 鄭雅慧 2019中医学 -
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 1.指向过去的积极 ,学会遗忘,学会原谅,学会感恩,回忆美好的经验,

 2.指向未来的积极, 学会乐观 , 乐观是对未来的好事多于坏事的信念 •,乐观是稳定的人格素质 ,乐观是成功第三要素,成功=能力+动机+乐观