通过《被嫌弃的松子的一生》这部影片，我深刻感知到经历对人生产生的负性影响并且想要远离此类影响。根据老师给出的识别和减少负性影响的理论依据及方法，相信大家能在以后的生活中加以运用并积极规避负性影响。