通过两个对于感恩的小操作对感恩有了全新的理解，明白了感恩有助于积极的个人幸福感，也能抵抗消极情绪。知道了感恩与人际交往的关系，并且对2个关于感恩的小实验很感兴趣，受益匪浅。