所谓叙事疗法，看完整节课之后我的感悟就是，通过不断细化咨询者眼中的“黑”和扩大“白点”，让咨询者从一叶障目的状态中走出来，透过从文化的桎梏中把心灵解放出来，把问题和人分开再重新去调动自身资源解决问题。

这听起来很简单，但我个人认为这却极其考验咨询师的话语技术和能力，怎么不被咨询者的话语带偏把主动权掌握在自己手中？文化不仅影响着咨询者同样也影响着咨询师，那咨询师怎么可以自己也清醒的从文化桎梏中脱出来再拉咨询者一把呢？虽然有着一定的话术存在，但咨询过程中怎样运用才能显得不刻意且让咨询者有所启发呢？

找遗漏片段重构积极故事说白了就是重新诠释，解构人和问题，再让积极方面占据大的面积，这就很考验咨询师怎么去诠释这个故事了，当然我在老师的课上看到了咨询师和咨询者的共同合作，这也给了我一定的启发，毕竟这不是单独某个人的事情而是两个人要解决的问题。