正念 by 王慧祺 2016预防医学(卓越创新班) - Monday, 26 November 2018, 5:07 PM Number of replies: 0 有意识地觉察,将注意力集中于当下,对当下的一切观念都不做评判,有助于我们找回平静、幸福和专注。 Permalink