正念 2016预防医学(卓越创新班)王慧祺 - 2018年11月26日 星期一 17:07 回帖数:0 有意识地觉察,将注意力集中于当下,对当下的一切观念都不做评判,有助于我们找回平静、幸福和专注。 永久链接