叙事治疗是以故事叙说的方式，将生活中人与人之间发生的故事置于治疗过程的中心，通过治疗师引导性提问，鼓励来访者探索内心，在故事中重新诠释生命的意义，从而构建自己想要的生活，并获得身心的改变。中间运用的基本技术主要有外化对话、改写对话、重塑对话以及支持性对话。在了解的深入或者在课程的结束后，可能会觉得叙事疗法太过于万金油，似乎适用于各种问题，很容易的帮助受困者跳出问题而审视自身，那么在叙事疗法的实施之中，会不会有哪些适应征呢？
运用叙事疗法应充分考虑不同个体所处的不同文化背景，例如重视来访者内在力量放在中国社会可以与中国人擅长自律反思相结合。