学会控制情绪 2017药物制剂吴佳绚 - 2019年10月7日 星期一 16:04 回帖数:0 生气的时候情绪会很不好,我们在生气是时候要学会如何让自己冷静下来,视频中的写信这种做法我自己也做过,真的很有用,写完就冷静了好多,但是这不是长久的办法,还是要学会如何更好的控制自己的情绪。 永久链接