在过去的19年里，遇到负性情绪时我常常只是单一的反思自己对外的关系，反思自己自己怎样做会在下一次事情发生让情况变得好些，却从未想过过去的经历也许是造成这些事情的“真凶”，就比如自己总是认为女老师比男老师凶，女上司就是比男上司难相处，女生就是比男生难相处，这可能是因为在家庭里，妈妈总是凶神恶煞，父亲则永远都是慈祥的温柔的，再者家人从小到大教导我在合适的事情要做合适的事，电梯里遇到家里人的朋友邻居，一定要学会问好，要有礼貌，当时邻居们都在夸我，说住在21楼的那个女孩子好有礼貌，可是那些我需要打招呼的阿姨叔叔们事实上我甚至一无所知，仅仅知道他/她认识我父母，导致在现在生活中的很多事情我都会考虑这合不合适，我应不应该这样做，这样做对不对，这样做可不可以得到嘉奖，我要是没做好怎么办，学完了这节课，我想，这都是过去的经历对我的不良影响