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小草的四季

小草的四季

by 2017临床医学(八年制) 蔡晓庭 -
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跟着老师的指示做了一次催眠,感觉自己越来越放松,小草的四季在我面前呈现。不过因为外界的一些 影响,好像没有完全进入状态。

bandari的纯音乐,自己之前有听过,很舒服的感觉。

因为自己有时候也会难以入眠,会尝试一下老师的方法。

学会自我催眠!