第六讲 塑造你的行为 讨论区

不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海

不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海

by 刘畅 2015临床医学一(1)班 -
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行为主义其他主义都不同,这个流派的心理学家们从动物类比到人类,将自己比作“教练”,塑造人们的行为习惯。当我们能改变自己的行为,控制自己的行为,我们就可以掌控我们的行动以至于改变我们的生活。感谢老师的讲课,我感到很有收获。

行为主义治疗的启发

In reply to 刘畅 2015临床医学一(1)班

回复: 不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海

by 白玉蓉 2016生物医学工程(4)班 -

我们大多数人都想要改变自己性格中不太好的那一部分,就像你说的从小的行为做起,不断堆积,不断强化,最终才能形成质的改变,从而让我们收获更好的自己。