第三讲 和自己在一起 讨论区

正念应用于生活

正念应用于生活

2016法学(卫生监督与管理)邱玉芳 -
回帖数:0

我们总是被教育对待他人要懂得宽容,其实我们在对待自己的时候,同样也应当要宽容一些。在一些事情上有时要多接受自己,不肆意评判贬低自己。正如正念中所讲的接受与不评判。