第六讲 塑造你的行为 讨论区

塑造行为

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2016生物医学工程(4)班白玉蓉 -
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我觉得当个体独自进行行为塑造的过程中,监控靶行为以及追踪评估时容易出现对靶行为标准的降低,就像当我在努力克服自己的拖延症的时候,明明我只完成了一部分任务,却觉得自己已经比什么都没做好多了,但事实上事情仍然是被我拖延着没有完成。我觉得在这两个环节中需要更客观更严格的引导者来帮助实施正确恰当的强化。