整个讲座最让我震撼的竟然是那句"we are dying not we will die"我在这之前从来没有这么切身地意识过，我们的生命只有一次而且还是不可读档的，这样子一来，活出自己想要的样子就变的急迫而必要。

除此之外这个视频也让我了解到了存在主义，通过增进对死亡的自我觉察，逼迫大家不要继续逃避死亡焦虑而继续碌碌无为不知道自己存在的意义也不想探寻自己存在的意义。

每个人的存在和选择都有着自由选择权，重拾生命自主权是我们面对死亡继续生存的方法。

我个人认为，这个已经是哲学范畴的对于生命真谛的探讨了。