叙事就是人们对自我生活和经历按自己的理解进行阐述，不同的人有不同的经历和故事，所以叙事的内容就不可避免的有复杂性和多样性。叙事疗法在为患者解决心理问题的同时，让咨询师接触到了各式各样的故事，以及不同的思想和三观，可以让咨询师对自我角色有重新的认识。